Roep je flow dan denkt iedereen aan de uitspraak 'Go with the flow!.
Go with the flow houdt in dat je je laat meevoeren door de stroom
van het leven. Meegenomen door de stroom hoef je je niet in te spannen
om dingen voor elkaar te krijgen.
Wat is flow?
Flow is een gevoel dat je krijgt als je vol aandacht met iets bezig bent
waar je in opgaat en waar je van geniet. Maar je komt alleen in flow
als je iets doet wat voor jou authentiek is en past bij je persoonlijke
waarden en kwaliteiten.
Tijdens het proces van flow werk je toe naar een bepaald doel in je leven,
of naar verschillende doelen die op een hoger niveau met elkaar zijn verbonden.
Een voor jou authentiek doel kan een levensthema worden dat je aandacht stuurt
en een gevoel van zin en betekenis geeft aan alles wat je doet.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten